Na última sexta-feira (23) aconteceu mais uma ação do Projeto Pilates na Melhor Idade, realizado pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, por meio do Departamento da Terceira Idade. Na ocasião, a empresa toledana Prati-Donaduzzi, parceira do projeto, entregou mais uma remessa de bolas de pilates para viabilizar a manutenção da atividade. Na primeira remessa em 2016 a empresa entregou 36 bolas e agora outras 20.
O prefeito Lucio de Marchi e o vice João Batista Tita Furlan acompanharam a atividade e até realizaram alguns exercícios com os idosos. Lucio destacou a importância da parceria com a iniciativa privada. “A parceria com a Prati e com a Unipar [responsável pelos monitores] é muito importante. Essas atividades trazem uma perspectiva de vida melhor para as pessoas. Estamos investindo em ações de saúde e qualidade de vida para as pessoas”, salientou o prefeito.
Segundo a gestora de Projetos da Prati-Donaduzzi, Franciele Felin, com a parceria mais idosos poderão praticar e conhecer os benefícios do pilates. “O pilates trabalha a consciência corporal, a coordenação motora, concentração, frequência cardiorrespiratória e também aumenta a autoestima dos idosos. Apoiar este projeto é de extrema importância para a Prati-Donaduzzi, que tem como missão prover saúde e bem-estar à população”, destaca.
Franciele acompanhou a entrega dos materiais e não escondeu a emoção e satisfação proporcionada com esta ação. “Esse projeto é muito importante, pois trabalha com a saúde do idoso. A gente percebe nos olhos deles a alegria de estar fazendo essas aulas. Nós também estamos felizes em poder dar continuidade ao projeto junto com a prefeitura”, frisou a gestora.
Conforme o técnico desportivo responsável pelo Departamento da Terceira Idade, Douglas Rech, o projeto tem como objetivo apresentar e desenvolver atividades do método de pilates solo, além de proporcionar aos participantes uma atividade física. “O desafio da vida é envelhecer com saúde e de forma ativa, com ênfase na concentração, controle, respiração, precisão do movimento, fortalecimento muscular, relaxamento mental e equilíbrio físico, trabalhando de forma uniforme, para integrar o corpo e a mente. Afinal, corpo são, mente sã. Os exercícios realizados no solo enfatizam o aprendizado da respiração e do centro da força”, explica.
O Projeto Pilates na Melhor Idade conta ainda com o apoio da Universidade Paranaense (Unipar), por meio do curso de Fisioterapia.
Agenda
As atividades são gratuitas e acontecem com grupos fixos em dois locais: Centro Olímpico Arnaldo Bohnen (Jardim Santa Maria), com aulas nas segundas-feiras, das 7h às 8h, e nas sextas-feiras, das 16h às 17h; e na Associação de Moradores da Vila Industrial, nas segundas-feiras, das 14h às 15h, e nas sextas-feiras, das 8h às 9h. As atividades são conduzidas pela professora Angelita Boufleur.
Cada turma atende 20 alunas. Com a abertura do Centro de Artes Marciais será aberta mais uma turma, passando para 100 idosos atendidos. Douglas Rech explicou que antes de iniciar a primeira vez as aulas, a professora faz uma avaliação para verificar as condições físicas para a prática da atividade. Hoje as turmas já estão completas, mas os interessados pelas aulas podem procurar a Secretaria de Esportes no Ginásio Alcides Pan ou ligar no número 3055-8777.
Texto: Dielson Pickler