Com o objetivo de estimular a prática esportiva no município, a Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (SMEL), por meio do Setor Idoso em Movimento, realizou nesta quarta-feira (02), a III Caminhada da Saúde. A ação aconteceu no Parque Urbano Frei Alceu, no Jardim Porto Alegre, onde os idosos também puderam aferir a pressão e fazer exames de HGT (teste de glicemia) com os enfermeiros da Unidade Básica de Saúde (UBS) do bairro.
No fim da atividade, os participantes tiveram uma mesa de frutas e sucos, além de distribuição de brindes oferecidos pela patrocinadora do programa, Gowdy Colchões e Gowdy Fitness. “A intenção é incentivar a prática esportiva com uma atividade aeróbia de baixo impacto, que pode ser realizada quase sem restrição em qualquer idade. Essas ações incentivam o idoso a fazer exercitar-se, além de mostrar o valor que ele tem dentro da sociedade”, salientou a responsável pelo Setor do Idoso em Movimento, Márcia Spies.
A participante do programa, Ela Becker, disse que faz todas as atividades do Idoso em Movimento e que sua via mudou para melhor. “Eu me sinto bem melhor quando estou fazendo exercícios. A ginástica me influencia a cuidar da saúde e da minha alimentação. Antes nós idosos ficávamos em casa sem fazer nada e com o programa a gente sai, conversa, faz as atividades”, frisou.
Além desta ação, muitas outras acontecem a partir do Idoso em Movimento. A secretaria da SMEL, Marli Gonçalves Costa, citou, como exemplo, os Jogos dos Idosos e as aulas semanais com profissionais de Educação Física nos 43 lugares onde os idosos são atendidos. “Isso reflete na saúde e na qualidade de vida do idoso. É fantástica a diferença que você vê no seu desenvolvimento, o prazer que eles têm em fazer as atividades que são propostas pelo Idoso em Movimento”, concluiu.